Mi forma de hacer coaching
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Modelo de práctica de coaching
Conciencia
Responsabilidad
Acción
Autocontrol
Autoafirmación
Motivación
Empatía
Autodisciplina
Programación Neurolingüística
Una herramienta de reestructuración de sí mismos.
![brain2 brain2](http://joseantoniocoach.com/wp-content/uploads/2016/06/brain2.png)
PNL
La PNL es un un modelo de comunicación que trata de identificar y usar nuestra propia forma de pensar, con la que interpretamos nuestras percepciones y formamos una visión del mundo.
![pnl2 pnl2](http://joseantoniocoach.com/wp-content/uploads/2016/06/pnl2.png)
Autoconocimiento
Nos permite descubrir nuestros patrones de pensamiento, sistemas de creencias y filtros mentales de una forma óptima para lograr los resultados que una persona desea.
![pnl3 pnl3](http://joseantoniocoach.com/wp-content/uploads/2016/06/pnl3.png)
Base transformadora
Nos da herramientas para poder modificar aquello que queremos cambiar o mejorar de nosotros mismos de una forma adaptada a cada uno, siguiendo un proceso gradual, armonioso y autocreativo.
![aprendizaje aprendizaje](http://joseantoniocoach.com/wp-content/uploads/2016/06/aprendizaje.png)
Aprendizaje
A través del proceso PNL, nos hacemos más conscientes de que lo que somos, entendiéndolo como un conjunto de aprendizajes racionales y emocionales que hemos ido adquiriendo durante nuestra vida.
![pnl4 pnl4](http://joseantoniocoach.com/wp-content/uploads/2016/06/pnl4.png)
Las tres áreas que trabaja la PNL son:
- Cómo pensamos y cómo cambiar nuestras creencias.
- Cómo sentimos y cómo gestionamos nuestras emociones.
- Cómo nos interrelacionamos con los demás.
![otras otras](http://joseantoniocoach.com/wp-content/uploads/2016/06/otras.png)
Otras referencias
Otras referencias en las que apoyo mi trabajo en la práctica del coaching son los hallados propuestos por Fritz Perls, Milton Erikson, Virginia Sattir, Kurt Lewin y Erick Berne entre otros.
Si no es ahora, entonces... ¿cuándo?
Juntos podemos cambiar tu vida. Habla conmigo.